8月の予約スケジュール
【8月の予約スケジュール】
ボディケア＆
ドライヘッドスパサロン
【ゆいまーる】です😊
▼最新情報はこちらから▼
𓂃🌿𓈒𓏸
月に2、3回程
浦安市の産後ケア事業に参加しております🤱
佐野産婦人科運営の
【トモル助産院】にて
保育士・助産師・セラピスト
同席のケアを提供しております👶
ゆいまーる・トモル助産院
どちらも
マタニティ施術が可能です😊✨️
安心してご予約ください🍀*゜
※助産院での施術は
直接トモル助産院へお問い合わせください☎
𓂃🌿𓈒𓏸
毎日暑い日が続いていますね👀💦
暑さで睡眠の質が落ちていませんか⁉️
胃腸が弱っていませんか⁉️
近年、暑さが9月近くまで続きますので
夏バテを起こすと長く引きずります💦
何事も【予防】が大切🍀*゜
睡眠の質を整えて
しっかりと栄養を補給しましょうね💪
ここ数日
『暑さで寝つきが悪くて頭痛がひどいです』
というご相談を多く頂いております🤔
この時期の身体は
日中の暑さや日差しで頭に熱がこもり
エアコンによる冷えで
足が冷たくなりがちです🥶
【頭寒足熱】
という健康ワードがあるように
頭を冷やして
足元を温める
ことを意識すると
自律神経が整いやすくなり
睡眠の質も向上します💤
日傘やネックリングなどで頭を熱から守り
アイスノンや氷まくらを使って
頭の熱を冷ましてあげましょう🧊
そして
シャワーで済ませがちな入浴タイムには
足湯をして足元を温め
質のいい睡眠タイムを作ってくださいね
🛏𓂃 𓈒𓏸
アロマは
ラベンダーやベルガモットがオススメです❁
8月も皆さんが
笑顔で健康に過ごせますように🍀*゜
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ボディケア＆
ドライヘッドスパサロン
【ゆいまーる】
南行徳駅徒歩3分⛲️
えんぴつ公園のお隣
【営業時間】9:30~17:30(施術終了)
千葉県市川市相之川4-3-19ラフォーレひらとＡ棟1階
【ホームページ】
【公式LINE】
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